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東京都文京区 千駄木にある美容室 Shiina 代表の小室裕介です。
大人女性の似合う髪型に特化して美容師をさせていただいておりますが
似合うヘアスタイルと同じぐらい大切なのは【正しいヘアケア】です。
私が考える、皆さんに実践して欲しいヘアケアの基本をご説明させていただきます。
【シャンプー編】 髪を痛めないシャンプーを使う。
髪に使うものの中で、唯一油分を落とすという【マイナスの作業】をするのがシャンプー
泡の成分はとてもたくさんあり、中には強い洗浄力と刺激で頭皮や髪を痛めてしまうものもあります。
美容室で、高いトリートメントをするよりまず、毎日のシャンプーを見直すことがヘアケアにはとても大切なんです。
⭐️良いシャンプーの見分け方。
シャンプーのパッケージの裏面を見ていただくと必ず成分表示があるかと思います。
含まれている量が多い順に表記してあり、一番多いのは必ず水。
それ以降、5つぐらいまでの成分でそのシャンプーの良し悪しが決まります。
✖︎この成分が入っていたら使わないで欲しいシャンプー✖︎
✖︎ラウレス硫酸Na
✖︎ラウリル硫酸Na
✖︎ラウレス硫酸アンモニウム
✖︎オレフィン（C14ーC16）スルホン酸Na
これらの成分が入っているシャンプーは、髪が痛みやすいシャンプーです。
まずはお家のシャンプーはどうか？ぜひチェックしてみてくださいね。
Shiinaでおすすめするシャンプーはシンプルに2種類
◎多毛、広がる髪質向け しっとり シャンプー
フローディア ディープモイストシャンプー
水以降、入っている洗浄成分が全て低刺激で優しいシャンプーです。
しっとりめで油分を取りすぎない配合なので 多毛、広がりやすい髪質の方におすすめ。
◎ぺたっとしやすい方向け ふんわり シャンプー
フローディア グランストレッチシャンプー
水以降、入っている洗浄成分が全て低刺激で優しいものですが、優しい中にも洗浄力がしっかりあるものが配合されています。
さっぱり洗いながら、髪の毛をふんわりさせるので 細毛、ぺたっとしやすい髪質の方におすすめ。
シャンプーによっては、髪がベタつく方はこちらがおすすめです。
これらのどちらかを使っておけばまずシャンプーで髪を傷めることはあり得ません。
市販の物でも、先に書いたよくない成分が入っていなければ十分です！店頭で裏面をチェックしながらぜひ見直してみてくださいね(^^)
【アウトバストリートメント編】 熱から守る洗い流さないトリートメント
髪の毛が痛む大きな原因の一つが熱によるダメージ。
毎日の◎ドライヤー
使う方は◎ヘアアイロン
のダメージをしっかりカバーしていきたい所です。
なんとなくオイルやクリームをつけるのではなく、大切なのは熱から守る成分が含まれているかどうか。
◎メドウフォームーδーラクトン
◎エルカラクトン（ドコサラクトン）
成分表示に、これらの成分が入っていればgood!!!!!!
Shiinaではメドウフォームーδーラクトン が含まれている
オイルタイプのフローディア グラントオイル
クリームタイプの フローディア モイストケアミルク
をお勧めしています。
ドライヤーの前には髪質に合わせて オイル、ミルクのどちらかを。
ヘアアイロンの前には オイルをつけていただく事で
熱のダメージを最小限に抑える事ができます。
毎日の事なので、積み重ねが実はとても大切です。
【頭皮ケア編】酸化を防ぐ頭皮ケア。生えてきた1センチからトリートメント！
活性酸素ってご存知ですか？
空気中に触れているものはだんだんと酸化し錆びていきます。
酸化は老化と言われるぐらい、人の体にも影響を与えるもの。
頭皮の脂が酸化して錆びると 過酸化脂質と呼ばれるシャンプーでは落ちない錆びた油分に変わります。
それが毛穴に詰まることで、元気な髪の毛が生えず薄毛や抜け毛の原因に、、、、、、
頭皮が、黄色く見えたり（過酸化脂質が詰まっている状態）赤くなっている人（詰まった毛穴が炎症を起こしている可能性大）は要注意。
実は、カラー材やパーマ剤にも酸化を促す成分がどうしても必要で使われていて、頭皮の酸化ケアはとても大切なものなんです。
Shiinaでは、頭皮の酸化を防ぐ抗酸化酵素トリートメント
ファシナート トリートメントEZ をおすすめしています。
シャンプー後、頭皮に直接つけていただきよく揉み込むことで酸化した油が剥がれ綺麗な頭皮に。髪の毛がふんわり立ち上がり、元気に。
根本からつけられるトリートメントってなかなかないですよね？
デリケートな大人女性の髪を生えたての1センチから補修成分でケアできるのも素晴らしいポイントです(^^)
◎大人女性の、美しい髪の毛作りは1日にしてならず！
髪質改善というワードをよく聞くようになりましたが、お店での施術よりも実は毎日のお家ケアの積み重ねがとても大切です。
【髪質改善】のサロンケアに惹かれがちですが、まず見直すべきは絶対的にお家ケアです。
まずは、素髪をできるかぎり自然に綺麗にしていく事。
こちらのページでヘアケアの基本をこれから少しずつ更新していきます。
有益な情報になれば嬉しいです！！
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